Het energieke vrouwen voedingskompas
De website van Marjolein Dubbers, energiekevrouwenacademie.nl, wordt maandelijks door meer dan 230.000 bezoekers bezocht. Ook haar wekelijkse nieuwsbrief en e-books worden veelvuldig gelezen door meer dan 62.000 energieke vrouwen. Nu heeft zij ook een kookboek uitgebracht Het energieke vrouwen voedingskompas dat de ultieme gids is voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft.
Het energieke vrouwen voedingskompas bevat een schat aan kennis en waardevolle tips. Hoewel ze onzichtbaar zijn hebben hormonen een grote invloed op alles in ons lichaam. Ze bepalen voor een belangrijk deel je gezondheid, je vitaliteit en je humeur. Je hormonen bepalen of je cellulitis hebt of niet, hoe je haren, huid en nagels eruitzien en of je snel last hebt van stress. Voeding heeft daarbij een grote invloed op de vrouwelijke hormoonhuishouding. Door je voeding aan te passen verander je je hormonen. Het energieke vrouwen voedingskompas geeft daarvoor concrete handvatten. Als je begrijpt hoe hormonen werken krijg je de regie over je energie en gezondheid terug, zowel fysiek als mentaal.
